太岁水和纯净水的区别是什么，喝哪个更好？经常喝水大家都不觉得有什么区别，也不是很分得清楚，一说起“净水器过滤后的水“，大家都会说家里有净水设备，当然啦，如今在养生市场上出现的太岁水，也常被大家拿来和矿泉水、纯净水来作比较，总是存在着各种各样的言论；有人说纯净水是经过净水器过滤后的水，其中不含任何的矿物质元素，喝起来会更健康；也有人说纯净水喝多了反而会导致我们人体的营养物质缺失；当然养生人士都推荐归朴太岁水，因为说太岁水中的营养物质和微量元素都是我们日常所需的。对于这种问题我们该如何看待呢？借此文小编就来和您聊聊归朴太岁水和纯净水、矿泉水的区别，究竟哪种水更健康？

长期喝纯净水会导致身体的营养流失吗？其实所谓的营养流失和喝纯净水没多大的直接关系，饮水是我们人体每天必须摄入的途径，但是只是一小部分，只是对于饮水而言，其中所含的营养物质本身就不是很多，还与日常的运动量、年龄以及体质有着较大的关系。但是纯净水和归朴太岁水的区别还是很大的。

太岁水和纯净水有什么区别？相信了解太岁水的都知道，之前在网上看到过一张用太岁水泡茶和纯净水泡茶三天后的区别，能够明显的看出太岁水的抗氧化比矿泉水的强很多，所以对于上了年纪的人群来说，每天坚持喝归朴太岁水是能够起到延缓衰老的作用，虽然说每日喝水对于身体的摄入营养物质很小，但是纯净水和矿泉水的性质就只是普通的达到了身体每日须水的状态，而归朴太岁水里的微量元素却可以达到我们人体每日所需的状态。

当然啦，随着生活的提高，大家对于水质的要求也越来越高，如果想一边喝水，一边养生，那肯定归朴太岁水会比矿泉水和纯净水要好很多。那么每天该喝多少归朴太岁水才合适呢？《中国居民膳食指南》建议成年人每天饮用1500—1700ml水最为靠谱，根据季节以及工种情况（高温环境下作业）可以适当增加。对于饮用归朴太岁水，也有相关的科研专家说过，如果每天坚持饮用200ml左右的太岁水，长期下来，对于我们人体来说，确实是可以起到一定的养生作用。